無水蒸梅子蒸花蟹
材料:
- 花蟹 2隻
- 蔥段 15克
- 薑絲 10克
- 蔥花 5克
- 紅辣椒碎 1茶匙
醬料:
- 梅子 6粒
- 酸梅醬 1湯匙
- 甜面豉 1湯匙
- 白醋 1茶匙
- 糖 1茶匙
- 蒜蓉 1茶匙
- 粟粉 1茶匙
烹調步驟:
- 梅子去籽、梅肉搗碎備用。混合其他醬料的食材。
- 花蟹洗淨以冰塊水冰鎮約10-15分鐘,取出切塊。取乾布吸乾花蟹塊水分,混合醬料,醃5分鐘。
- 鑄鐵鍋內舖上蔥段和薑絲,加1湯匙水,中火加熱,蓋上蓋子,5分鐘出煙後轉至小火,3分鐘後熄火焗2分鐘。
- 灑上蔥花和紅辣椒碎,淋少許熱油即可。




