豆腐秋葵薑黃純素豆腐炒「蛋」

豆腐秋葵薑黃純素豆腐炒「蛋」

材料:

  •  
  • 板豆腐 200 克
  • 秋葵3條,切粒
  • 大蒜粉 1/4茶匙
  • 鹽 1茶匙
  • 薑黃粉 1茶匙
  • 醬油 1茶匙
  • 黑胡椒 適量

烹調步驟:

  1. 堅韌易潔鍋中放油,以中火加熱,將豆腐在鍋中扒碎,拌炒約 30 秒。
  2. 除了黑胡椒外,放入的其它食材,拌炒至豆腐均勻上色、像炒蛋。若有發現較大的豆腐切塊,用鍋鏟剁碎。
  3. 最後灑上黑胡椒或搭配喜歡的醬料即可享用。