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豆腐秋葵薑黃純素豆腐炒「蛋」
豆腐秋葵薑黃純素豆腐炒「蛋」
材料:
板豆腐 200 克
秋葵3條,切粒
大蒜粉 1/4茶匙
鹽 1茶匙
薑黃粉 1茶匙
醬油 1茶匙
黑胡椒 適量
烹調步驟:
堅韌易潔鍋中放油,以中火加熱,將豆腐在鍋中扒碎,拌炒約 30 秒。
除了黑胡椒外,放入的其它食材,拌炒至豆腐均勻上色、像炒蛋。若有發現較大的豆腐切塊,用鍋鏟剁碎。
最後灑上黑胡椒或搭配喜歡的醬料即可享用。
建議煮食用具
堅韌易潔平底煎鍋
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