「無水蒸」蕃茄海鮮湯

「無水蒸」蕃茄海鮮湯

材料: 2-3人份

  • 大蝦 6隻
  • 大魷魚半隻(切圈)
  • 大蜆 半斤
  • 蕃茄 8個(去皮,切粒)
  • 蒔蘿草 適量
  • 芫茜 適量
  • 蒜片 適量
  • 辣椒 適量
  • 蔥 適量
  •  
  • 調味料:

  • 茄膏 1湯匙
  • 鹽 適量
  • 黑胡椒碎 適量

烹調步驟:

  1. 洗淨所有海鮮。
  2. 凍鍋下油,以中火預熱約3分鐘。蒜片、辣椒、番茄、茄膏先下鍋拌勻,加蓋用小火煮10分鐘。
  3. 加入所有海鮮、蒔蘿草、金不換及芫茜,然後以鹽及黑胡椒調味,加蓋用小火再煮約5分鐘。熄火焗10分鐘,灑上蔥花即可。
    1. 烹飪貼士:

    2. 不用加水,湯水都是海鮮及蕃茄的原汁原味,可用勺子盛起,海鮮爽口多汁。